健康养生-资深健康管理师讲解如何健康养生-管理健康网

她用7个月让重度脂肪肝消失！坚持5项运动，相信你也可以

不清楚大伙儿是不是你是否还记得，2010年的感动中国人物角色“暴走妈妈-陈玉蓉”。陈玉蓉的孩子身患先天肝功能不全，身患比较严重脂肪肝的陈玉蓉以便给孩子捐赠肝脏，每日爆走十...

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2021-02-19
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拯救低头族！每天这个动作，告别颈椎疲劳，痛！僵！硬！

当今办公室白领除开工作方面的工作压力肩颈的工作压力也很大忙了一天，有点儿腰酸背疼是所有人常有的感受有的人一整天也不离去坐位长坐没动、座姿有误，给颈椎骨很大的工作压...

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2021-02-19
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减重手术堪比美容？手术并非变魔术，教你如何健康减肥

肥胖症这类状况一旦出現，应当采用有效的对策来改进。由于很多人一些病症的产生都跟过多肥胖症相关，身体人体脂肪化学物质沉积到一定水平将会便会产生不良影响。因而，平常应...

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2021-02-19
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想长寿，先养脑！每天晨起坚持4不要，远离脑梗

现在有愈来愈多的人出現了脑梗，非常是到了年龄的中老年。自身有基础疾病危害身心健康的人，都将会会遭受脑梗的危害减少使用寿命。在脑梗病发全过程中，人的大脑欠缺血夜出示...

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2021-02-19
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今日雨水：雨水文化该如何养生？

雨水是二十四节气中第二个节气，每年的阳历2月18日、19日或者20日这三天是雨水，每一年都不一样，一般来讲是指的太阳位于黄经330度的时候为雨水。...

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2021-02-18
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注意，冰箱里不能放的5种“食物”!

如果要问您家的食物都存放在哪里?相信绝大多数人都会说是冰箱。现在冰箱可以说是家家必备的电器了，可以帮助延长食物的保质期，给人们的生活带来了很大的便利。...

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2021-02-18
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农村俗语“三寸长寿，四寸无忧”，到底说的是啥?

春节期间，大家四处走亲访友，虽说是节气假期，估计这几天忙碌的却更厉害，白天吃喝，晚上打牌娱乐，原本规律的生物钟完全被打破，追求健康长寿是人类的目标，农村有句俗语“...

健康养生
2021-02-18
72
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减肥并不难？每天坚持3件小事，或许就能吃好睡好瘦下来

一部分人遭遇着减肥的难点，看见自身的身型日趋走形，肥胖症状况来势汹汹，很多人便会十分忧虑。实际上，减肥并沒有想像中那麼难，要是把握恰当的方法，想要减肥的难度系数并...

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2021-02-18
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水果虽养生，也不要贪吃！这7种水果，对应的人再馋也要忍住

目前市面上的水果类型多种多样，水果中含有很多维他命、膳食纤维素和矿物，具备抗氧化性作用，并且能防衰老及养生保健。但一些水果服用不善得话，有可能会损害人体。吃什么水...

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2021-02-18
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宝宝一哭就手足无措？宝宝哭个不停，或与这4个因素有关

宝宝沒有语言表达能力，针对自身的一些要求只有根据哭去索取，可是针对成年人而言，哭泣几乎全是负面信息的心态，是难过的表述，因此许多父母听见宝宝哭都十分的痛心，乃至还...

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2021-02-18
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胡子长得越来越多是怎么回事？或与3大原因有关，有些惹人羡慕

针对男性而言，在青春发育期之后胡子的提高速度会慢慢加速，这时就会有显著的胡子生长出去。许多男性刮胡子觉得到不便，察觉的胡子一直越长越快，本来三四天刮一次胡子，将会...

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2021-02-18
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前列腺找上门，这5个小习惯一个也别放过，“生命腺”会很庆幸

针对男性而言，前列腺是一个十分关键的人体器官，假如对它不高度重视就非常容易造成前列腺疾病的产生，伴随着年纪的提高，这类病症的发病率高些。因此要想防止前列腺疾病，一...

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2021-02-18
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冯小刚条件那么棒，为何也治不好他的白癜风？都是这几点惹的祸

全篇篇幅：1639字选读時间：约五分钟提到白癜风，你将会会感觉一些生疏，可是当一提到冯导，除开他的著作以外，你印像最刻骨铭心的应当就是他脸部涌起的那一片片白斑病。那一片...

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2021-02-18
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眼皮浮肿是怎么回事？这3个问题，你得尽早搞清楚了

很多人都遇到过这类状况，历经一夜的睡眠质量后，第二天醒来时察觉的眼皮忽然肿了，有的乃至是上下眼皮一起肿，这类情况看上去不但不好看，并且浮肿状况也不易在短期内内消退...

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2021-02-18
74
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1.2亿中国人胃病的“真凶”找到了！这份护“胃”法宝，养胃治胃

当你常常反胃酸、肠鸣腹泻、消化不好还伴随反复性口臭、异味你有没有想过实际上并并不是你没爱干净、吃得多很可能就是你的胃出了难题肠胃不好三天两头胃涨、胃疼、反胃酸没有...

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2021-02-18
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她用7个月让重度脂肪肝消失！坚持5项运动，相信你也可以

拯救低头族！每天这个动作，告别颈椎疲劳，痛！僵！硬！

减重手术堪比美容？手术并非变魔术，教你如何健康减肥

想长寿，先养脑！每天晨起坚持4不要，远离脑梗

今日雨水：雨水文化该如何养生？

注意，冰箱里不能放的5种“食物”!

农村俗语“三寸长寿，四寸无忧”，到底说的是啥?

减肥并不难？每天坚持3件小事，或许就能吃好睡好瘦下来

水果虽养生，也不要贪吃！这7种水果，对应的人再馋也要忍住

宝宝一哭就手足无措？宝宝哭个不停，或与这4个因素有关

胡子长得越来越多是怎么回事？或与3大原因有关，有些惹人羡慕

前列腺找上门，这5个小习惯一个也别放过，“生命腺”会很庆幸

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