健康管理-资深健康管理师讲解如何做好健康管理-管理健康网

高龄老人一定要进行合理的血压控制

普通成人高血压和低龄老年(60～69岁)高血压患者，血压应控制在140/90mmHg以下，而中龄老人(70～79岁)或80岁以上的高龄老人，血压不宜降得太低，降压目标值为150/90mmHg。高龄老人高血压有...

健康管理
2021-03-03
60
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三高老年患者不用愁多吃蔬菜解您忧

高血压高血脂高血糖俗称三高,相信很多朋友也深知其害.尤其是老年人，一般老年人患有三高，饮食方面就要非常注意，还有就是控制饮食的均衡，下面隆重推出几种饮食疗法,让您在美...

健康管理
2021-03-03
60
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高血压老人如何饮食健康更有保证

高血压是老年人常见的疾病之一，这样的一种疾病会给老年人的生活和饮食带来很大的影响，如果老人不加以注意饮食习惯的改变和饮食原则的讲究，高血压疾病的病情就会加重，所以...

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2021-03-03
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高血压老年患者要注意药物和饮食治疗相结合

高血压老年患者，除了服用降压药降压外，日常饮食也是很重要的。下面介绍的这些食物对于高血压有很好的缓解作用，我们来看看高血压患者的营养指导。重点推荐降血压的蔬菜，高...

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2021-03-03
62
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中老年男性高血压学会科学饮食

血压是中老年人常见的疾病，患上高血压该怎么办呢?这是广大高血压患者十分关心的问题，尤其是中老年男性。一旦患上高血压，会严重危害你的身心健康。因此，中老年男性高血压学...

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2021-03-03
60
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老年高血压患者多食用含钾食物可防中风

高血压老年患者多食用含钾的食物，可以有效减少中风。在中风的病例中，60%是高血压引起的，30%是动脉粥样硬化引起的，只有10%是因脑动脉瘤、脑血管畸形或出血性疾病等引起的。而...

健康管理
2021-03-03
60
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老年治疗高血压会存在以下几点误区

老年人如果想要更好的稳定血压，必须要从日常的生活习惯开始，只有护理工作做得好，才能够使降压药的作用降低，从而就可以降低药量，随之减少的还有降压药的一些副作用。高血...

健康管理
2021-03-03
60
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高血压患者常喝降压茶常吃降压蔬菜

老年人患高血压疾病，要注意提高饮食和饮茶来进行保健，只有这样身体才能更加的健康，有助于疾病的恢复！菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或...

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2021-03-03
60
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不正确饮食会加重老年高血压病情

老年人患有高血压会严重的影响到自己的生活质量，因为，患有高血压，随时都有晕倒的可能，有时候在没人的时候，老年人犯病了还要积极正确的采取一些自救的方法，如果老年人在...

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2021-03-03
60
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高血压老人安排饮食的方法很简单

老年人患有高血压之后身体就没有以前好了，老年患者要注意一些饮食安全和方法，高血压老人安排饮食的方法是很简单的，只要我们学会这些方法，并且在老人的饮食中加入这些方法...

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2021-03-03
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健康养生无近道，提议早上“3不必”、餐后“3不慌”、临睡前“3不适合”

健康养生二字一直挂在大家嘴上，健康养生并并不是很多吃保健产品和运动过量。实际上健康养生比较简单，要是调节好生活的节奏，掌握什么事该做，什么事不应该做，就能益寿延年...

健康管理
2021-03-02
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柠檬蜂蜜水能醒酒吗？喝醉酒喝柠檬蜂蜜水，人体会获得3大益处

蜂蜜柠檬日常生活很普遍的二种食物，一酸一甜，二种混和在一起能撞击转让人赞叹不已的味儿。而又因为纯蜂蜜和青柠檬的营养成分高，在网络上有广为流传柠檬蜂蜜水能协助解酒，...

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2021-03-02
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肝怎么样，看眼睛就了解！出現两个转变，肺癌“一触即发”

保健养生先养肝，肝火疏配件达，人体免疫力、抵抗能力才会更好。下边我们就来聊一聊怎么判断肝脏是不是身心健康，并共享一点大伙儿不太熟识的养肝姿势。肝脏是不是身心健康，...

健康管理
2021-03-02
61
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恶性肿瘤病人最怕腹泻，超出一半竟和医治自身相关，算作弄懂了

肿瘤最担心的是随着着病发症，拉肚子是病发症之一，患者每日大便频次增加，排泄物量有所增加，排泄物中含有血夜或粘液。肿瘤患者长期腹泻会造成不一样水平脱干，造成肛门口肌...

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2021-03-02
60
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98岁澳门赌王过世！为看病，十一花销14亿，身心健康才算是较大的財富

中国北京时间5月27日，香港澳门著名热爱祖国实业家、第9届至第11届省政协常委会何鸿燊在中国香港养和医院去世，寿终98岁。何鸿燊，填满热血传奇的一生何鸿燊出世的情况下是1921年...

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2021-03-02
61
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高龄老人一定要进行合理的血压控制

三高老年患者不用愁多吃蔬菜解您忧

高血压老人如何饮食健康更有保证

高血压老年患者要注意药物和饮食治疗相结合

中老年男性高血压学会科学饮食

老年高血压患者多食用含钾食物可防中风

老年治疗高血压会存在以下几点误区

高血压患者常喝降压茶常吃降压蔬菜

不正确饮食会加重老年高血压病情

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健康养生无近道，提议早上“3不必”、餐后“3不慌”、临睡前“3不适合”

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